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法式面包
热量和营养成分
自制，附带自制面包预拌粉
256
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水52 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 256 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 钠 578 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.42 µg 0%
- 维生素C 0.6 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.69 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 0.85 mg 5%
- 镁 20 mg 5%
- 磷 94 mg 8%
- 钾 130 mg 3%
- 锌 0.62 mg 6%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.47 mg 20%
- 碘 18.5 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 7.8 g | 52 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 3.9 g | 26 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 12 g | 78 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 16 g | 104 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 20 g | 130 g | 2.3 g |
关于法式面包的问题
法式面包每100 g含多少热量？
法式面包每100 g含256 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物52 g、脂肪0.9 g。
法式面包每50 g含多少热量？
法式面包每50 g含128 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物26 g、脂肪0.5 g。
法式面包每150 g含多少热量？
法式面包每150 g含384 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物78 g、脂肪1.4 g。
法式面包每200 g含多少热量？
法式面包每200 g含512 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物104 g、脂肪1.8 g。
法式面包每250 g含多少热量？
法式面包每250 g含640 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物130 g、脂肪2.3 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 7260 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
