了解你餐盘中的食物
羊奶酸奶
热量和营养成分
原味，脂肪含量约6%
99
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水4 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 99 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 2.5 g —
- 钠 40 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量矿物质
- 钙 170 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5.4 g | 4 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2.7 g | 2 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 8.1 g | 6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 14 g | 10 g | 17 g |
相似食物
关于羊奶酸奶的问题
羊奶酸奶每100 g含多少热量？
羊奶酸奶每100 g含99 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物4 g、脂肪6.8 g。
羊奶酸奶每50 g含多少热量？
羊奶酸奶每50 g含49 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物2 g、脂肪3.4 g。
羊奶酸奶每150 g含多少热量？
羊奶酸奶每150 g含148 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物6 g、脂肪10 g。
羊奶酸奶每200 g含多少热量？
羊奶酸奶每200 g含198 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物8 g、脂肪14 g。
羊奶酸奶每250 g含多少热量？
羊奶酸奶每250 g含247 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物10 g、脂肪17 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 19882 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
