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Cucumber, for use on a sandwich
热量和营养成分
16
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水2.5 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 16 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 1.7 g —
- 钠 2 mg 0%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 2.8 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 24 µg 20%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 7 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 6 mg 1%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 0 mg 0%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 23 mg 2%
- 钾 170 mg 4%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.06 mg 7%
- 硒 0.3 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.6 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 1份 | 20 g | 3 | 0.1 g | 0.5 g | 0 g |
| 2份 | 40 g | 6 | 0.2 g | 1 g | 0.1 g |
| ½份 | 10 g | 2 | 0.1 g | 0.2 g | 0 g |
| 3份 | 60 g | 10 | 0.4 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 4份 | 80 g | 13 | 0.5 g | 2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.3 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 0.9 g | 3.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.2 g | 4.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1.6 g | 6.1 g | 0.5 g |
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关于Cucumber, for use on a sandwich的问题
Cucumber, for use on a sandwich每100 g含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每100 g含16 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.2 g。
Cucumber, for use on a sandwich每1份 (20 g)含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每1份 (20 g)含3 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.5 g、脂肪0 g。
Cucumber, for use on a sandwich每2份 (40 g)含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每2份 (40 g)含6 kcal,其中蛋白质0.2 g、碳水化合物1 g、脂肪0.1 g。
Cucumber, for use on a sandwich每½份 (10 g)含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每½份 (10 g)含2 kcal,其中蛋白质0.1 g、碳水化合物0.2 g、脂肪0 g。
Cucumber, for use on a sandwich每3份 (60 g)含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每3份 (60 g)含10 kcal,其中蛋白质0.4 g、碳水化合物1.5 g、脂肪0.1 g。
Cucumber, for use on a sandwich每4份 (80 g)含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每4份 (80 g)含13 kcal,其中蛋白质0.5 g、碳水化合物2 g、脂肪0.1 g。
Cucumber, for use on a sandwich每50 g含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每50 g含8 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物1.2 g、脂肪0.1 g。
Cucumber, for use on a sandwich每150 g含多少热量?
Cucumber, for use on a sandwich每150 g含24 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物3.7 g、脂肪0.3 g。
来源:FNDDS (USDA) 89902010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维