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卷叶生菜沙拉
热量和营养成分
配欧芹苹果醋沙拉酱、橄榄油和盐
41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水0.4 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 41 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 0.4 g 0%
- 脂肪 3.5 g 5%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1.3 g | 0.4 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.7 g | 0.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2 g | 0.6 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2.7 g | 0.8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3.4 g | 1 g | 8.8 g |
关于卷叶生菜沙拉的问题
卷叶生菜沙拉每100 g含多少热量？
卷叶生菜沙拉每100 g含41 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物0.4 g、脂肪3.5 g。
卷叶生菜沙拉每50 g含多少热量？
卷叶生菜沙拉每50 g含21 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物0.2 g、脂肪1.8 g。
卷叶生菜沙拉每150 g含多少热量？
卷叶生菜沙拉每150 g含62 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物0.6 g、脂肪5.3 g。
卷叶生菜沙拉每200 g含多少热量？
卷叶生菜沙拉每200 g含82 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物0.8 g、脂肪7 g。
卷叶生菜沙拉每250 g含多少热量？
卷叶生菜沙拉每250 g含103 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物1 g、脂肪8.8 g。
来源：tbca BRC0582B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
