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奶油巧克力糖霜
热量和营养成分
干粉混合物，用黄油调制
408
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水70 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 408 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 70 g 25%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 8.4 g 42%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 0 g —
- 钠 124 mg 5%
- 胆固醇 24 mg 8%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 76 µg 8%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 0.26 mg 2%
- 维生素K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.12 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.04 mg 1%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 3 µg 1%
- 维生素B12 0.02 µg 1%
- 胆碱 2.1 mg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 0.93 mg 5%
- 镁 30 mg 7%
- 磷 51 mg 4%
- 钾 143 mg 3%
- 锌 0.64 mg 6%
- 铜 0.23 mg 26%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 1.4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 1.1 g | 70 g | 13 g |
| 1份 | 33 g | 135 | 0.4 g | 23 g | 4.3 g |
| 2份 | 66 g | 269 | 0.7 g | 46 g | 8.6 g |
| ½份 | 16.5 g | 67 | 0.2 g | 12 g | 2.2 g |
| 3份 | 99 g | 404 | 1.1 g | 69 g | 13 g |
| 4份 | 132 g | 539 | 1.5 g | 92 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0.6 g | 35 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 1.7 g | 105 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 2.2 g | 140 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 2.8 g | 175 g | 33 g |
关于奶油巧克力糖霜的问题
奶油巧克力糖霜每100 g含多少热量？
奶油巧克力糖霜每100 g含408 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物70 g、脂肪13 g。
奶油巧克力糖霜每1份 (33 g)含多少热量？
奶油巧克力糖霜每1份 (33 g)含135 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物23 g、脂肪4.3 g。
奶油巧克力糖霜每2份 (66 g)含多少热量？
奶油巧克力糖霜每2份 (66 g)含269 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物46 g、脂肪8.6 g。
奶油巧克力糖霜每½份 (16.5 g)含多少热量？
奶油巧克力糖霜每½份 (16.5 g)含67 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物12 g、脂肪2.2 g。
奶油巧克力糖霜每3份 (99 g)含多少热量？
奶油巧克力糖霜每3份 (99 g)含404 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物69 g、脂肪13 g。
奶油巧克力糖霜每4份 (132 g)含多少热量？
奶油巧克力糖霜每4份 (132 g)含539 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物92 g、脂肪17 g。
奶油巧克力糖霜每50 g含多少热量？
奶油巧克力糖霜每50 g含204 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物35 g、脂肪6.5 g。
奶油巧克力糖霜每150 g含多少热量？
奶油巧克力糖霜每150 g含612 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物105 g、脂肪20 g。
来源：USDA FoodData Central 168800 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
