了解你餐盘中的食物
Cooked cured meat (average)
热量和营养成分
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
碳水0.7 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 16 g 20%
- 饱和脂肪 6 g 30%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.7 g —
- 钠 1130 mg 49%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0.7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9.9 g | 0.4 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 1.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 1.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 1.8 g | 39 g |
相似食物
- Cooked sausages236 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Cold cuts274 kcal / 100 g
- Raw sausages443 kcal / 100 g
- Raw cured meat raw240 kcal / 100 g
- Turkey breast cured sliced100 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Pork loin156 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
- Rolled smoked ham188 kcal / 100 g
关于Cooked cured meat (average)的问题
Cooked cured meat (average)每100 g含多少热量?
Cooked cured meat (average)每100 g含223 kcal,其中蛋白质20 g、碳水化合物0.7 g、脂肪16 g。
Cooked cured meat (average)每50 g含多少热量?
Cooked cured meat (average)每50 g含112 kcal,其中蛋白质9.9 g、碳水化合物0.4 g、脂肪7.8 g。
Cooked cured meat (average)每150 g含多少热量?
Cooked cured meat (average)每150 g含335 kcal,其中蛋白质30 g、碳水化合物1.1 g、脂肪23 g。
Cooked cured meat (average)每200 g含多少热量?
Cooked cured meat (average)每200 g含446 kcal,其中蛋白质40 g、碳水化合物1.4 g、脂肪31 g。
Cooked cured meat (average)每250 g含多少热量?
Cooked cured meat (average)每250 g含558 kcal,其中蛋白质50 g、碳水化合物1.8 g、脂肪39 g。
来源:Swiss FSVO 1118 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维