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干可可粉
热量和营养成分
高脂或早餐用，碱化处理
479
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水16 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 479 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 24 g 30%
- 饱和脂肪 13 g 63%
- 膳食纤维 34 g 121%
- 糖 1.5 g —
- 钠 20 mg 1%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.18 mg 1%
- 维生素K 4.4 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.37 mg 28%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 38 µg 10%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 11.4 mg 2%
矿物质
- 钙 122 mg 9%
- 铁 14.5 mg 81%
- 镁 476 mg 113%
- 磷 758 mg 61%
- 钾 2509 mg 53%
- 锌 6.7 mg 61%
- 铜 3.6 mg 401%
- 硒 12.3 µg 22%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 17 g | 16 g | 24 g |
| 1份 | 6 g | 29 | 1 g | 0.9 g | 1.4 g |
| 2份 | 12 g | 57 | 2 g | 1.9 g | 2.8 g |
| ½份 | 3 g | 14 | 0.5 g | 0.5 g | 0.7 g |
| 3份 | 18 g | 86 | 3 g | 2.8 g | 4.3 g |
| 4份 | 24 g | 115 | 4 g | 3.8 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 8.4 g | 7.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 25 g | 24 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 34 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 42 g | 40 g | 59 g |
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来源：USDA FoodData Central 170657 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
