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西班牙香肠
热量和营养成分
干
526
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水7.8 g
脂肪42 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 526 kcal —
- 蛋白质 28 g 56%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 42 g 53%
- 饱和脂肪 16 g 81%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.4 g —
- 钠 1496 mg 65%
- 胆固醇 116 mg 39%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 21 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.67 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.72 mg 60%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 8.2 mg 51%
- 维生素B6 0.46 mg 27%
- 维生素B12 0.68 µg 28%
矿物质
- 钙 17 mg 1%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 24 mg 6%
- 磷 210 mg 17%
- 钾 636 mg 14%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.08 mg 9%
- 锰 0.16 mg 7%
- 硒 11.3 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 28 g | 7.8 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 14 g | 3.9 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 42 g | 12 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 56 g | 16 g | 83 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 70 g | 20 g | 104 g |
关于西班牙香肠的问题
西班牙香肠每100 g含多少热量？
西班牙香肠每100 g含526 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物7.8 g、脂肪42 g。
西班牙香肠每50 g含多少热量？
西班牙香肠每50 g含263 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物3.9 g、脂肪21 g。
西班牙香肠每150 g含多少热量？
西班牙香肠每150 g含789 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物12 g、脂肪63 g。
西班牙香肠每200 g含多少热量？
西班牙香肠每200 g含1052 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物16 g、脂肪83 g。
西班牙香肠每250 g含多少热量？
西班牙香肠每250 g含1315 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物20 g、脂肪104 g。
来源：Canadian Nutrient File 7324 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
