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巧克力饼干
热量和营养成分
未强化
507
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水60 g
脂肪26 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 507 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 9.7 g 49%
- 膳食纤维 3.9 g 14%
- 糖 44 g —
- 钠 154 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素C 5.4 mg 6%
- 维生素K 5.8 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.74 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.45 mg 9%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 112 mg 9%
- 铁 3.3 mg 18%
- 镁 63.2 mg 15%
- 磷 176 mg 14%
- 钾 422 mg 9%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.46 mg 51%
- 锰 1.2 mg 52%
- 硒 3.3 µg 6%
- 碘 14 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 7.8 g | 60 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 3.9 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 12 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 16 g | 119 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 19 g | 149 g | 64 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 24036 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
