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炸薯条
热量和营养成分
用固态煎炸脂肪炸制
256
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水28 g
脂肪14 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 256 kcal —
- 蛋白质 3.1 g 6%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 糖 0.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3.1 g | 28 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1.6 g | 14 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 4.7 g | 42 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 6.2 g | 56 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 7.8 g | 70 g | 35 g |
关于炸薯条的问题
炸薯条每100 g含多少热量?
炸薯条每100 g含256 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物28 g、脂肪14 g。
炸薯条每50 g含多少热量?
炸薯条每50 g含128 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物14 g、脂肪7 g。
炸薯条每150 g含多少热量?
炸薯条每150 g含384 kcal,其中蛋白质4.7 g、碳水化合物42 g、脂肪21 g。
炸薯条每200 g含多少热量?
炸薯条每200 g含512 kcal,其中蛋白质6.2 g、碳水化合物56 g、脂肪28 g。
炸薯条每250 g含多少热量?
炸薯条每250 g含640 kcal,其中蛋白质7.8 g、碳水化合物70 g、脂肪35 g。
来源:NEVO (Netherlands) 2106 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维