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鸡翅四分之一
热量和营养成分
砂锅炖，肉和皮，带骨称重
141
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0 g
脂肪8.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 141 kcal —
- 蛋白质 16 g 33%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 饱和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 40 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 11 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.11 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 4.7 mg 29%
- 泛酸（维生素B5） 0.79 mg 16%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 生物素（维生素B7） 2 µg 7%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 120 mg 10%
- 钾 160 mg 3%
- 锌 0.9 mg 8%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 9 µg 16%
- 碘 5 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8.2 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 41 g | 0 g | 21 g |
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来源：CoFID (UK) 18-322 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
