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鸡肉汉堡

热量和营养成分

鸡胸肉，配沙拉，来自快餐连锁店

218
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水18 g
脂肪10 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 218 kcal —
  • 蛋白质 13 g 27%
  • 碳水化合物 18 g 6%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 1.3 g 5%
  • 糖 2.7 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g21813 g18 g10 g
50 g50 g1096.7 g8.8 g5.1 g
150 g150 g32720 g26 g15 g
200 g200 g43627 g35 g20 g
250 g250 g54533 g44 g26 g

关于鸡肉汉堡的问题

鸡肉汉堡每100 g含多少热量？

鸡肉汉堡每100 g含218 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物18 g、脂肪10 g。

鸡肉汉堡每50 g含多少热量？

鸡肉汉堡每50 g含109 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物8.8 g、脂肪5.1 g。

鸡肉汉堡每150 g含多少热量？

鸡肉汉堡每150 g含327 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物26 g、脂肪15 g。

鸡肉汉堡每200 g含多少热量？

鸡肉汉堡每200 g含436 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物35 g、脂肪20 g。

鸡肉汉堡每250 g含多少热量？

鸡肉汉堡每250 g含545 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物44 g、脂肪26 g。

来源：ausnut F002537 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维