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鸡肉汉堡
热量和营养成分
鸡胸肉，配培根、奶酪和沙拉，来自快餐连锁店
230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水16 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 230 kcal —
- 蛋白质 15 g 30%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 2.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7.5 g | 7.9 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 22 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 30 g | 32 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 37 g | 40 g | 29 g |
关于鸡肉汉堡的问题
鸡肉汉堡每100 g含多少热量？
鸡肉汉堡每100 g含230 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物16 g、脂肪12 g。
鸡肉汉堡每50 g含多少热量？
鸡肉汉堡每50 g含115 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物7.9 g、脂肪5.9 g。
鸡肉汉堡每150 g含多少热量？
鸡肉汉堡每150 g含345 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物24 g、脂肪18 g。
鸡肉汉堡每200 g含多少热量？
鸡肉汉堡每200 g含460 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物32 g、脂肪23 g。
鸡肉汉堡每250 g含多少热量？
鸡肉汉堡每250 g含575 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物40 g、脂肪29 g。
来源：ausnut F002535 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
