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鸡肉汉堡
热量和营养成分
鸡胸肉，配奶酪和沙拉，来自快餐连锁店
283
千卡kcal 每 100 g
蛋白质14 g
碳水19 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 283 kcal —
- 蛋白质 14 g 29%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 14 g | 19 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.2 g | 9.7 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 22 g | 29 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 29 g | 39 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 36 g | 49 g | 41 g |
关于鸡肉汉堡的问题
鸡肉汉堡每100 g含多少热量？
鸡肉汉堡每100 g含283 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物19 g、脂肪16 g。
鸡肉汉堡每50 g含多少热量？
鸡肉汉堡每50 g含142 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物9.7 g、脂肪8.1 g。
鸡肉汉堡每150 g含多少热量？
鸡肉汉堡每150 g含425 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物29 g、脂肪24 g。
鸡肉汉堡每200 g含多少热量？
鸡肉汉堡每200 g含566 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物39 g、脂肪32 g。
鸡肉汉堡每250 g含多少热量？
鸡肉汉堡每250 g含708 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物49 g、脂肪41 g。
来源：ausnut F002536 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
