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干酪汤
热量和营养成分
罐装,用同量牛奶调制
92
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.8 g
碳水6.1 g
脂肪5.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 92 kcal —
- 蛋白质 3.8 g 8%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 饱和脂肪 3.6 g 18%
- 膳食纤维 0.4 g 1%
- 钠 406 mg 18%
- 胆固醇 19 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 143 µg 16%
- 维生素C 0.5 mg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.13 mg 10%
- 烟酸(维生素B3) 0.2 mg 1%
- 泛酸(维生素B5) 0.19 mg 4%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸(维生素B9) 4 µg 1%
- 维生素B12 0.17 µg 7%
矿物质
- 钙 115 mg 9%
- 铁 0.32 mg 2%
- 镁 8 mg 2%
- 磷 100 mg 8%
- 钾 136 mg 3%
- 锌 0.27 mg 2%
- 铜 0.06 mg 6%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 2.8 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.8 g | 6.1 g | 5.8 g |
| 1份 | 251 g | 231 | 9.5 g | 15 g | 15 g |
| 2份 | 502 g | 462 | 19 g | 31 g | 29 g |
| ½份 | 125.5 g | 115 | 4.7 g | 7.6 g | 7.3 g |
| 3份 | 753 g | 693 | 28 g | 46 g | 44 g |
| 4份 | 1004 g | 924 | 38 g | 61 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.9 g | 3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5.7 g | 9.1 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7.5 g | 12 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9.4 g | 15 g | 15 g |
关于干酪汤的问题
干酪汤每100 g含多少热量?
干酪汤每100 g含92 kcal,其中蛋白质3.8 g、碳水化合物6.1 g、脂肪5.8 g。
干酪汤每1份 (251 g)含多少热量?
干酪汤每1份 (251 g)含231 kcal,其中蛋白质9.5 g、碳水化合物15 g、脂肪15 g。
干酪汤每2份 (502 g)含多少热量?
干酪汤每2份 (502 g)含462 kcal,其中蛋白质19 g、碳水化合物31 g、脂肪29 g。
干酪汤每½份 (125.5 g)含多少热量?
干酪汤每½份 (125.5 g)含115 kcal,其中蛋白质4.7 g、碳水化合物7.6 g、脂肪7.3 g。
干酪汤每3份 (753 g)含多少热量?
干酪汤每3份 (753 g)含693 kcal,其中蛋白质28 g、碳水化合物46 g、脂肪44 g。
干酪汤每4份 (1004 g)含多少热量?
干酪汤每4份 (1004 g)含924 kcal,其中蛋白质38 g、碳水化合物61 g、脂肪58 g。
干酪汤每50 g含多少热量?
干酪汤每50 g含46 kcal,其中蛋白质1.9 g、碳水化合物3 g、脂肪2.9 g。
干酪汤每150 g含多少热量?
干酪汤每150 g含138 kcal,其中蛋白质5.7 g、碳水化合物9.1 g、脂肪8.7 g。
来源:USDA FoodData Central 172894 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维