营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 551 kcal —
  • 蛋白质 7 g 14%
  • 碳水化合物 47 g 17%
  • 脂肪 37 g 47%
  • 饱和脂肪 9.6 g 48%
  • 膳食纤维 3.4 g 12%
  • 钠 600 mg 26%
  • 胆固醇 4 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1 µg 0%
  • 维生素C 8.5 mg 9%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素(维生素B1) 0.18 mg 15%
  • 核黄素(维生素B2) 0.12 mg 9%
  • 烟酸(维生素B3) 2.6 mg 16%
  • 泛酸(维生素B5) 0.34 mg 7%
  • 维生素B6 0.52 mg 31%
  • 叶酸(维生素B9) 18 µg 5%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 110 mg 8%
  • 铁 1.6 mg 9%
  • 镁 53 mg 13%
  • 磷 163 mg 13%
  • 钾 381 mg 8%
  • 锌 0.64 mg 6%
  • 铜 0.06 mg 6%
  • 锰 0.06 mg 3%
  • 硒 8.1 µg 15%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5517 g47 g37 g
50 g50 g2763.5 g24 g19 g
150 g150 g82711 g71 g56 g
200 g200 g110214 g94 g74 g
250 g250 g137818 g118 g93 g

关于芝士薯片的问题

芝士薯片每100 g含多少热量?

芝士薯片每100 g含551 kcal,其中蛋白质7 g、碳水化合物47 g、脂肪37 g。

芝士薯片每50 g含多少热量?

芝士薯片每50 g含276 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物24 g、脂肪19 g。

芝士薯片每150 g含多少热量?

芝士薯片每150 g含827 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物71 g、脂肪56 g。

芝士薯片每200 g含多少热量?

芝士薯片每200 g含1102 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物94 g、脂肪74 g。

芝士薯片每250 g含多少热量?

芝士薯片每250 g含1378 kcal,其中蛋白质18 g、碳水化合物118 g、脂肪93 g。

来源:Canadian Nutrient File 4361 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维