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芹菜
热量和营养成分
煮熟,添加脂肪和盐
78
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.2 g
碳水1.6 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 78 kcal —
- 蛋白质 1.2 g 2%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 2.6 g 9%
- 糖 1.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1.2 g | 1.6 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.6 g | 0.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1.8 g | 2.4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2.5 g | 3.2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 3.1 g | 4 g | 17 g |
关于芹菜的问题
芹菜每100 g含多少热量?
芹菜每100 g含78 kcal,其中蛋白质1.2 g、碳水化合物1.6 g、脂肪6.8 g。
芹菜每50 g含多少热量?
芹菜每50 g含39 kcal,其中蛋白质0.6 g、碳水化合物0.8 g、脂肪3.4 g。
芹菜每150 g含多少热量?
芹菜每150 g含117 kcal,其中蛋白质1.8 g、碳水化合物2.4 g、脂肪10 g。
芹菜每200 g含多少热量?
芹菜每200 g含156 kcal,其中蛋白质2.5 g、碳水化合物3.2 g、脂肪14 g。
芹菜每250 g含多少热量?
芹菜每250 g含195 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物4 g、脂肪17 g。
来源:BLS (Germany) X573212 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维