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Bolognese, prepared with beef mince, cooked, no salt added
热量和营养成分
110
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水2.7 g
脂肪5.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 110 kcal —
- 蛋白质 13 g 25%
- 碳水化合物 2.7 g 1%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 2.7 g —
- 钠 54 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 38 µg 4%
- 维生素C 4.8 mg 5%
- 维生素D 0.07 µg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
- 维生素B6 0.28 mg 16%
- 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
- 维生素B12 0.46 µg 19%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 1.5 mg 8%
- 磷 86 mg 7%
- 钾 342 mg 7%
- 锌 2.5 mg 22%
- 硒 0.77 µg 1%
- 碘 0.63 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 13 g | 2.7 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.4 g | 1.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 19 g | 4.1 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 25 g | 5.4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 32 g | 6.8 g | 13 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) R5740 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
