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比法洛牛肉

热量和营养成分

野味肉，复合切块，烤制

188
千卡kcal 每 100 g
蛋白质31 g
碳水0 g
脂肪6.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 188 kcal —
  • 蛋白质 31 g 61%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 6.3 g 8%
  • 饱和脂肪 2.7 g 13%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 82 mg 4%
  • 胆固醇 58 mg 19%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 9 mg 10%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 4.9 mg 31%
  • 泛酸（维生素B5） 0.58 mg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 18 µg 5%
  • 维生素B12 2.6 µg 106%

矿物质

  • 钙 24 mg 2%
  • 铁 3.1 mg 17%
  • 磷 250 mg 20%
  • 钾 459 mg 10%
  • 锌 6.4 mg 58%
  • 硒 13.1 µg 24%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g18831 g0 g6.3 g
50 g50 g9415 g0 g3.2 g
150 g150 g28246 g0 g9.5 g
200 g200 g37661 g0 g13 g
250 g250 g47077 g0 g16 g

关于比法洛牛肉的问题

比法洛牛肉每100 g含多少热量？

比法洛牛肉每100 g含188 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪6.3 g。

比法洛牛肉每50 g含多少热量？

比法洛牛肉每50 g含94 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪3.2 g。

比法洛牛肉每150 g含多少热量？

比法洛牛肉每150 g含282 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪9.5 g。

比法洛牛肉每200 g含多少热量？

比法洛牛肉每200 g含376 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

比法洛牛肉每250 g含多少热量？

比法洛牛肉每250 g含470 kcal，其中蛋白质77 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

来源：Canadian Nutrient File 3570 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维