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牛胸腺
热量和营养成分
炖
319
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪25 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 319 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 25 g 32%
- 饱和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 116 mg 5%
- 胆固醇 294 mg 98%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 30.2 mg 34%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.23 mg 17%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 2 mg 39%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 1 µg 0%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 1.5 mg 8%
- 镁 10 mg 2%
- 磷 364 mg 29%
- 钾 433 mg 9%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.04 mg 5%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 21.6 µg 39%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 22 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 33 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 44 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 55 g | 0 g | 63 g |
关于牛胸腺的问题
牛胸腺每100 g含多少热量？
牛胸腺每100 g含319 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。
牛胸腺每50 g含多少热量？
牛胸腺每50 g含160 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。
牛胸腺每150 g含多少热量？
牛胸腺每150 g含479 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。
牛胸腺每200 g含多少热量？
牛胸腺每200 g含638 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪50 g。
牛胸腺每250 g含多少热量？
牛胸腺每250 g含798 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪63 g。
来源：Canadian Nutrient File 2667 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
