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香蕉布丁
热量和营养成分
干粉，速溶，用2%牛奶冲调
105
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.8 g
碳水20 g
脂肪1.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 105 kcal —
- 蛋白质 2.8 g 6%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 钠 296 mg 13%
- 胆固醇 6 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 46 µg 5%
- 维生素C 0.8 mg 1%
- 维生素D 0.8 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 0.07 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 4 µg 1%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 102 mg 8%
- 铁 0.06 mg 0%
- 镁 12 mg 3%
- 磷 216 mg 17%
- 钾 131 mg 3%
- 锌 0.33 mg 3%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0 mg 0%
- 硒 2 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2.8 g | 20 g | 1.7 g |
| 1份 | 147 g | 154 | 4.1 g | 29 g | 2.5 g |
| 2份 | 294 g | 309 | 8.1 g | 58 g | 5 g |
| ½份 | 73.5 g | 77 | 2 g | 15 g | 1.2 g |
| 3份 | 441 g | 463 | 12 g | 87 g | 7.5 g |
| 4份 | 588 g | 617 | 16 g | 116 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.4 g | 9.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 4.1 g | 30 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 5.5 g | 40 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 6.9 g | 49 g | 4.3 g |
关于香蕉布丁的问题
香蕉布丁每100 g含多少热量？
香蕉布丁每100 g含105 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物20 g、脂肪1.7 g。
香蕉布丁每1份 (147 g)含多少热量？
香蕉布丁每1份 (147 g)含154 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物29 g、脂肪2.5 g。
香蕉布丁每2份 (294 g)含多少热量？
香蕉布丁每2份 (294 g)含309 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物58 g、脂肪5 g。
香蕉布丁每½份 (73.5 g)含多少热量？
香蕉布丁每½份 (73.5 g)含77 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物15 g、脂肪1.2 g。
香蕉布丁每3份 (441 g)含多少热量？
香蕉布丁每3份 (441 g)含463 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物87 g、脂肪7.5 g。
香蕉布丁每4份 (588 g)含多少热量？
香蕉布丁每4份 (588 g)含617 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物116 g、脂肪10 g。
香蕉布丁每50 g含多少热量？
香蕉布丁每50 g含53 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物9.9 g、脂肪0.9 g。
香蕉布丁每150 g含多少热量？
香蕉布丁每150 g含158 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物30 g、脂肪2.6 g。
来源：USDA FoodData Central 167588 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
