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不加黄油和糖的煮熟香蕉
热量和营养成分
煮熟的，不加黄油，不加糖
124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.5 g
碳水28 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 124 kcal —
- 蛋白质 1.5 g 3%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1.5 g | 28 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.7 g | 14 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2.2 g | 42 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2.9 g | 56 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 3.7 g | 70 g | 0.6 g |
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来源：tbca BRC0276C · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
