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芝麻菜沙拉
热量和营养成分
配欧芹、柠檬汁和橄榄油调制的沙拉酱，加盐
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水0.8 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.4 g | 0.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.2 g | 0.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.6 g | 1.2 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.8 g | 1.5 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6 g | 1.9 g | 8.7 g |
关于芝麻菜沙拉的问题
芝麻菜沙拉每100 g含多少热量？
芝麻菜沙拉每100 g含49 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物0.8 g、脂肪3.5 g。
芝麻菜沙拉每50 g含多少热量？
芝麻菜沙拉每50 g含25 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物0.4 g、脂肪1.7 g。
芝麻菜沙拉每150 g含多少热量？
芝麻菜沙拉每150 g含74 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物1.2 g、脂肪5.2 g。
芝麻菜沙拉每200 g含多少热量？
芝麻菜沙拉每200 g含98 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物1.5 g、脂肪7 g。
芝麻菜沙拉每250 g含多少热量？
芝麻菜沙拉每250 g含123 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物1.9 g、脂肪8.7 g。
来源：tbca BRC0635B · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
