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鳀鱼
热量和营养成分
烤
246
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水0 g
脂肪16 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 246 kcal —
- 蛋白质 25 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 16 g 21%
- 饱和脂肪 5.2 g 26%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 25 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 12 g | 0 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 37 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 49 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 62 g | 0 g | 41 g |
关于鳀鱼的问题
鳀鱼每100 g含多少热量？
鳀鱼每100 g含246 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
鳀鱼每50 g含多少热量？
鳀鱼每50 g含123 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪8.2 g。
鳀鱼每150 g含多少热量？
鳀鱼每150 g含369 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物0 g、脂肪25 g。
鳀鱼每200 g含多少热量？
鳀鱼每200 g含492 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物0 g、脂肪33 g。
鳀鱼每250 g含多少热量？
鳀鱼每250 g含615 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物0 g、脂肪41 g。
来源：BLS (Germany) T104172 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
