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Almond butter sandwich, on white bread

热量和营养成分

397
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水35 g
脂肪21 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 397 kcal —
  • 蛋白质 13 g 27%
  • 碳水化合物 35 g 13%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 4.9 g 18%
  • 糖 5 g —
  • 钠 374 mg 16%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 5.9 mg 39%
  • 维生素K 0.1 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.36 mg 30%
  • 核黄素（维生素B2） 0.48 mg 37%
  • 烟酸（维生素B3） 4.5 mg 28%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 87 µg 22%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 27.5 mg 5%

矿物质

  • 钙 229 mg 18%
  • 铁 3.6 mg 20%
  • 镁 110 mg 26%
  • 磷 249 mg 20%
  • 钾 334 mg 7%
  • 锌 1.7 mg 15%
  • 铜 0.42 mg 46%
  • 硒 15.4 µg 28%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39713 g35 g21 g
1份92 g36512 g32 g19 g
2份184 g73025 g64 g38 g
½份46 g1836.1 g16 g9.5 g
3份276 g109637 g95 g57 g
4份368 g146149 g127 g76 g
50 g50 g1996.7 g17 g10 g
150 g150 g59620 g52 g31 g
200 g200 g79427 g69 g41 g
250 g250 g99333 g86 g52 g

关于Almond butter sandwich, on white bread的问题

Almond butter sandwich, on white bread每100 g含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每100 g含397 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物35 g、脂肪21 g。

Almond butter sandwich, on white bread每1份 (92 g)含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每1份 (92 g)含365 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物32 g、脂肪19 g。

Almond butter sandwich, on white bread每2份 (184 g)含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每2份 (184 g)含730 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物64 g、脂肪38 g。

Almond butter sandwich, on white bread每½份 (46 g)含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每½份 (46 g)含183 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物16 g、脂肪9.5 g。

Almond butter sandwich, on white bread每3份 (276 g)含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每3份 (276 g)含1096 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物95 g、脂肪57 g。

Almond butter sandwich, on white bread每4份 (368 g)含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每4份 (368 g)含1461 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物127 g、脂肪76 g。

Almond butter sandwich, on white bread每50 g含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每50 g含199 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物17 g、脂肪10 g。

Almond butter sandwich, on white bread每150 g含多少热量？

Almond butter sandwich, on white bread每150 g含596 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物52 g、脂肪31 g。

来源：FNDDS (USDA) 42304010 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维