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Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread

热量和营养成分

372
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水37 g
脂肪17 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 372 kcal —
  • 蛋白质 12 g 24%
  • 碳水化合物 37 g 13%
  • 脂肪 17 g 22%
  • 饱和脂肪 1.6 g 8%
  • 膳食纤维 5.8 g 21%
  • 糖 13 g —
  • 钠 307 mg 13%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0.2 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 4.9 mg 33%
  • 维生素K 3 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
  • 核黄素（维生素B2） 0.39 mg 30%
  • 烟酸（维生素B3） 3.7 mg 23%
  • 维生素B6 0.11 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 51 µg 13%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 28 mg 5%

矿物质

  • 钙 163 mg 13%
  • 铁 2.9 mg 16%
  • 镁 107 mg 25%
  • 磷 234 mg 19%
  • 钾 322 mg 7%
  • 锌 1.6 mg 15%
  • 铜 0.38 mg 42%
  • 硒 15.1 µg 27%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g37212 g37 g17 g
1份112 g41714 g42 g19 g
2份224 g83327 g83 g39 g
½份56 g2086.7 g21 g9.6 g
3份336 g125041 g125 g58 g
4份448 g166754 g166 g77 g
50 g50 g1866 g19 g8.6 g
150 g150 g55818 g56 g26 g
200 g200 g74424 g74 g34 g
250 g250 g93030 g93 g43 g

关于Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread的问题

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每100 g含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每100 g含372 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物37 g、脂肪17 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每1份 (112 g)含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每1份 (112 g)含417 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物42 g、脂肪19 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每2份 (224 g)含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每2份 (224 g)含833 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物83 g、脂肪39 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每½份 (56 g)含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每½份 (56 g)含208 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物21 g、脂肪9.6 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每3份 (336 g)含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每3份 (336 g)含1250 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物125 g、脂肪58 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每4份 (448 g)含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每4份 (448 g)含1667 kcal，其中蛋白质54 g、碳水化合物166 g、脂肪77 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每50 g含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每50 g含186 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物19 g、脂肪8.6 g。

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每150 g含多少热量？

Almond butter and jelly sandwich, on wheat bread每150 g含558 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物56 g、脂肪26 g。

来源：FNDDS (USDA) 42304040 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维