Знай, что у тебя на тарелке

Зелёный горошек

Калорийность и пищевая ценность

сушёный

315

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы43 g

Жир2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	315	21 g	43 g	2 g
50 g	50 g	158	10.5 g	21.5 g	1 g
150 g	150 g	473	31.5 g	64.5 g	3 g
200 g	200 g	630	42 g	86 g	4 g
250 g	250 g	788	52.5 g	107.5 g	5 g

Зелёный горошек, 100 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 100 g: 315 ккал, белки 21 g, углеводы 43 g, жиры 2 g.

Зелёный горошек, 50 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 50 g: 158 ккал, белки 10.5 g, углеводы 21.5 g, жиры 1 g.

Зелёный горошек, 150 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 150 g: 473 ккал, белки 31.5 g, углеводы 64.5 g, жиры 3 g.

Зелёный горошек, 200 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 200 g: 630 ккал, белки 42 g, углеводы 86 g, жиры 4 g.

Зелёный горошек, 250 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 250 g: 788 ккал, белки 52.5 g, углеводы 107.5 g, жиры 5 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки