Знай, что у тебя на тарелке
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 9.4 g 19%
- Углеводы 18.5 g 7%
- Жиры 0.9 g 1%
- Клетчатка 8.1 g 29%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 9.4 g | 18.5 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4.7 g | 9.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 14.1 g | 27.8 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 18.8 g | 37 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 23.5 g | 46.3 g | 2.3 g |
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt: частые вопросы
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 100 g: сколько калорий?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 100 g: 136 ккал, белки 9.4 g, углеводы 18.5 g, жиры 0.9 g.
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 50 g: сколько калорий?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 50 g: 68 ккал, белки 4.7 g, углеводы 9.3 g, жиры 0.5 g.
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 150 g: сколько калорий?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 150 g: 204 ккал, белки 14.1 g, углеводы 27.8 g, жиры 1.4 g.
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 200 g: сколько калорий?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 200 g: 272 ккал, белки 18.8 g, углеводы 37 g, жиры 1.8 g.
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 250 g: сколько калорий?
Beans, pigeonpea, seeds, dried, cooked, drained, without oil, with salt, 250 g: 340 ккал, белки 23.5 g, углеводы 46.3 g, жиры 2.3 g.
Источник: tbca BRC0080T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки