Знай, что у тебя на тарелке
Turnips
Калорийность и пищевая ценность
boiled in distilled water, no salt, drained
26
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы4.3 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 26 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 4.3 g 2%
- Жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2.8 g 10%
- Сахара 4.1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.1 g | 4.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.6 g | 2.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.7 g | 6.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.2 g | 8.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.8 g | 10.8 g | 0 g |
Turnips: частые вопросы
Turnips, 100 g: сколько калорий?
Turnips, 100 g: 26 ккал, белки 1.1 g, углеводы 4.3 g, жиры 0 g.
Turnips, 50 g: сколько калорий?
Turnips, 50 g: 13 ккал, белки 0.6 g, углеводы 2.2 g, жиры 0 g.
Turnips, 150 g: сколько калорий?
Turnips, 150 g: 39 ккал, белки 1.7 g, углеводы 6.5 g, жиры 0 g.
Turnips, 200 g: сколько калорий?
Turnips, 200 g: 52 ккал, белки 2.2 g, углеводы 8.6 g, жиры 0 g.
Turnips, 250 g: сколько калорий?
Turnips, 250 g: 65 ккал, белки 2.8 g, углеводы 10.8 g, жиры 0 g.
Источник: CREA (Italy) 005665 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки