Знай, что у тебя на тарелке

Tuna salad

Калорийность и пищевая ценность

with olive oil, unsalted

калорийkcal на 100 g

Белок11.9 g

Углеводы5.5 g

Жир1.7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	89	11.9 g	5.5 g	1.7 g
50 g	50 g	45	6 g	2.7 g	0.9 g
150 g	150 g	134	17.9 g	8.2 g	2.6 g
200 g	200 g	178	23.8 g	11 g	3.4 g
250 g	250 g	223	29.8 g	13.7 g	4.3 g

Tuna salad, 100 g: сколько калорий?

Tuna salad, 100 g: 89 ккал, белки 11.9 g, углеводы 5.5 g, жиры 1.7 g.

Tuna salad, 50 g: сколько калорий?

Tuna salad, 50 g: 45 ккал, белки 6 g, углеводы 2.7 g, жиры 0.9 g.

Tuna salad, 150 g: сколько калорий?

Tuna salad, 150 g: 134 ккал, белки 17.9 g, углеводы 8.2 g, жиры 2.6 g.

Tuna salad, 200 g: сколько калорий?

Tuna salad, 200 g: 178 ккал, белки 23.8 g, углеводы 11 g, жиры 3.4 g.

Tuna salad, 250 g: сколько калорий?

Tuna salad, 250 g: 223 ккал, белки 29.8 g, углеводы 13.7 g, жиры 4.3 g.

Источник: tbca BRC0436B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки