Знай, что у тебя на тарелке
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 21 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 2.9 g 1%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1.5 g 5%
- Сахара 2.9 g —
- Натрий 152 mg 7%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 34 µg 4%
- Витамин C 5.8 mg 6%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.84 mg 6%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.69 mg 4%
- Витамин B6 0.12 mg 7%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 16 mg 1%
- Железо 5.2 mg 29%
- Фосфор 25 mg 2%
- Калий 340 mg 7%
- Цинк 0.14 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0.6 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1.2 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.6 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.8 g | 4.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 2.4 g | 5.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 3 g | 7.4 g | 0.5 g |
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added: частые вопросы
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 100 g: сколько калорий?
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 100 g: 21 ккал, белки 1.2 g, углеводы 2.9 g, жиры 0.2 g.
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 50 g: сколько калорий?
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 50 g: 11 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.5 g, жиры 0.1 g.
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 150 g: сколько калорий?
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 150 g: 32 ккал, белки 1.8 g, углеводы 4.4 g, жиры 0.3 g.
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 200 g: сколько калорий?
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 200 g: 42 ккал, белки 2.4 g, углеводы 5.9 g, жиры 0.4 g.
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 250 g: сколько калорий?
Tomato, canned in tomato juice, assorted flavours, canned, undrained, salt added, 250 g: 53 ккал, белки 3 g, углеводы 7.4 g, жиры 0.5 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) X1126 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки