Знай, что у тебя на тарелке
Тесто фило с начинкой из морепродуктов
Калорийность и пищевая ценность
с солью
228
калорийkcal на 100 g
Белок16.3 g
Углеводы26.1 g
Жир6.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 228 kcal —
- Белки 16.3 g 33%
- Углеводы 26.1 g 9%
- Жиры 6.1 g 8%
- Клетчатка 1.9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 16.3 g | 26.1 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 8.2 g | 13.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 24.5 g | 39.2 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 32.6 g | 52.2 g | 12.1 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 40.8 g | 65.3 g | 15.2 g |
Тесто фило с начинкой из морепродуктов: частые вопросы
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 100 g: сколько калорий?
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 100 g: 228 ккал, белки 16.3 g, углеводы 26.1 g, жиры 6.1 g.
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 50 g: сколько калорий?
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 50 g: 114 ккал, белки 8.2 g, углеводы 13.1 g, жиры 3 g.
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 150 g: сколько калорий?
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 150 g: 342 ккал, белки 24.5 g, углеводы 39.2 g, жиры 9.1 g.
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 200 g: сколько калорий?
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 200 g: 456 ккал, белки 32.6 g, углеводы 52.2 g, жиры 12.1 g.
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 250 g: сколько калорий?
Тесто фило с начинкой из морепродуктов, 250 g: 570 ккал, белки 40.8 g, углеводы 65.3 g, жиры 15.2 g.
Источник: tbca BRC0298E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки