Знай, что у тебя на тарелке

Taco, fish

Калорийность и пищевая ценность

275

калорийkcal на 100 g

Белок11.6 g

Углеводы20.5 g

Жир15.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	275	11.6 g	20.5 g	15.3 g
2 порции	200 g	550	23.2 g	41 g	30.6 g
½ порции	50 g	138	5.8 g	10.2 g	7.6 g
3 порции	300 g	825	34.9 g	61.5 g	45.9 g
4 порции	400 g	1100	46.5 g	82 g	61.2 g
150 g	150 g	413	17.4 g	30.7 g	22.9 g
250 g	250 g	688	29.1 g	51.2 g	38.2 g

Taco, fish, 100 g: сколько калорий?

Taco, fish, 100 g: 275 ккал, белки 11.6 g, углеводы 20.5 g, жиры 15.3 g.

Taco, fish, 2 порции (200 g): сколько калорий?

Taco, fish, 2 порции (200 g): 550 ккал, белки 23.2 g, углеводы 41 g, жиры 30.6 g.

Taco, fish, ½ порции (50 g): сколько калорий?

Taco, fish, ½ порции (50 g): 138 ккал, белки 5.8 g, углеводы 10.2 g, жиры 7.6 g.

Taco, fish, 3 порции (300 g): сколько калорий?

Taco, fish, 3 порции (300 g): 825 ккал, белки 34.9 g, углеводы 61.5 g, жиры 45.9 g.

Taco, fish, 4 порции (400 g): сколько калорий?

Taco, fish, 4 порции (400 g): 1100 ккал, белки 46.5 g, углеводы 82 g, жиры 61.2 g.

Taco, fish, 150 g: сколько калорий?

Taco, fish, 150 g: 413 ккал, белки 17.4 g, углеводы 30.7 g, жиры 22.9 g.

Taco, fish, 250 g: сколько калорий?

Taco, fish, 250 g: 688 ккал, белки 29.1 g, углеводы 51.2 g, жиры 38.2 g.

Источник: FNDDS (USDA) 58102210 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки