Знай, что у тебя на тарелке

Сыр пармезан

Калорийность и пищевая ценность

твёрдый, жирность 29%, например Grana Padano

382

калорийkcal на 100 g

Белок31.8 g

Углеводы3.8 g

Жир26.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	382	31.8 g	3.8 g	26.9 g
50 g	50 g	191	15.9 g	1.9 g	13.5 g
150 g	150 g	573	47.7 g	5.7 g	40.4 g
200 g	200 g	764	63.6 g	7.6 g	53.8 g
250 g	250 g	955	79.5 g	9.5 g	67.3 g

Сыр пармезан, 100 g: сколько калорий?

Сыр пармезан, 100 g: 382 ккал, белки 31.8 g, углеводы 3.8 g, жиры 26.9 g.

Сыр пармезан, 50 g: сколько калорий?

Сыр пармезан, 50 g: 191 ккал, белки 15.9 g, углеводы 1.9 g, жиры 13.5 g.

Сыр пармезан, 150 g: сколько калорий?

Сыр пармезан, 150 g: 573 ккал, белки 47.7 g, углеводы 5.7 g, жиры 40.4 g.

Сыр пармезан, 200 g: сколько калорий?

Сыр пармезан, 200 g: 764 ккал, белки 63.6 g, углеводы 7.6 g, жиры 53.8 g.

Сыр пармезан, 250 g: сколько калорий?

Сыр пармезан, 250 g: 955 ккал, белки 79.5 g, углеводы 9.5 g, жиры 67.3 g.

Источник: slv 7142 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки