Знай, что у тебя на тарелке
Сухарики
Калорийность и пищевая ценность
491
калорийkcal на 100 g
Белок11.8 g
Углеводы58.6 g
Жир22.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 491 kcal —
- Белки 11.8 g 24%
- Углеводы 58.6 g 21%
- Жиры 22.3 g 29%
- Насыщенные жиры 6.7 g 34%
- Клетчатка 4 g 14%
- Сахара 3.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 11.8 g | 58.6 g | 22.3 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 5.9 g | 29.3 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 17.7 g | 87.9 g | 33.5 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 23.6 g | 117.2 g | 44.6 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 29.5 g | 146.5 g | 55.8 g |
Сухарики: частые вопросы
Сухарики, 100 g: сколько калорий?
Сухарики, 100 g: 491 ккал, белки 11.8 g, углеводы 58.6 g, жиры 22.3 g.
Сухарики, 50 g: сколько калорий?
Сухарики, 50 g: 246 ккал, белки 5.9 g, углеводы 29.3 g, жиры 11.2 g.
Сухарики, 150 g: сколько калорий?
Сухарики, 150 g: 737 ккал, белки 17.7 g, углеводы 87.9 g, жиры 33.5 g.
Сухарики, 200 g: сколько калорий?
Сухарики, 200 g: 982 ккал, белки 23.6 g, углеводы 117.2 g, жиры 44.6 g.
Сухарики, 250 g: сколько калорий?
Сухарики, 250 g: 1228 ккал, белки 29.5 g, углеводы 146.5 g, жиры 55.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2528 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки