Знай, что у тебя на тарелке
Сухарики
Калорийность и пищевая ценность
хлеб
401
калорийkcal на 100 g
Белок12.8 g
Углеводы62.3 g
Жир9.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 401 kcal —
- Белки 12.8 g 26%
- Углеводы 62.3 g 23%
- Жиры 9.7 g 12%
- Насыщенные жиры 1.4 g 7%
- Клетчатка 4.3 g 15%
- Сахара 4.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 12.8 g | 62.3 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6.4 g | 31.2 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19.2 g | 93.5 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 25.6 g | 124.6 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 32 g | 155.8 g | 24.3 g |
Сухарики: частые вопросы
Сухарики, 100 g: сколько калорий?
Сухарики, 100 g: 401 ккал, белки 12.8 g, углеводы 62.3 g, жиры 9.7 g.
Сухарики, 50 g: сколько калорий?
Сухарики, 50 g: 201 ккал, белки 6.4 g, углеводы 31.2 g, жиры 4.9 g.
Сухарики, 150 g: сколько калорий?
Сухарики, 150 g: 602 ккал, белки 19.2 g, углеводы 93.5 g, жиры 14.6 g.
Сухарики, 200 g: сколько калорий?
Сухарики, 200 g: 802 ккал, белки 25.6 g, углеводы 124.6 g, жиры 19.4 g.
Сухарики, 250 g: сколько калорий?
Сухарики, 250 g: 1003 ккал, белки 32 g, углеводы 155.8 g, жиры 24.3 g.
Источник: ausnut F001384 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки