Знай, что у тебя на тарелке
страсбургская сосиска
Калорийность и пищевая ценность
для приготовления
291
калорийkcal на 100 g
Белок12.4 g
Углеводы1.4 g
Жир25.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 291 kcal —
- Белки 12.4 g 25%
- Углеводы 1.4 g 1%
- Жиры 25.9 g 33%
- Насыщенные жиры 10.9 g 55%
- Клетчатка 1.4 g 5%
- Сахара 1.1 g —
- Натрий 807 mg 35%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 9.4 mg 10%
- Витамин D 0.26 µg 1%
- Витамин E 0.38 mg 3%
- Тиамин (B1) 0.29 mg 24%
- Рибофлавин (B2) 0.2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2.5 mg 15%
- Витамин B6 0.11 mg 6%
- Фолат (B9) 1.6 µg 0%
- Витамин B12 0.42 µg 18%
Минералы
- Кальций 23.7 mg 2%
- Железо 1.1 mg 6%
- Магний 13.4 mg 3%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калий 204 mg 4%
- Цинк 1.1 mg 10%
- Медь 0.07 mg 7%
- Марганец 0.01 mg 1%
- Йод 7 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12.4 g | 1.4 g | 25.9 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.2 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18.6 g | 2.1 g | 38.9 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 24.8 g | 2.8 g | 51.8 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 3.5 g | 64.8 g |
страсбургская сосиска: частые вопросы
страсбургская сосиска, 100 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 100 g: 291 ккал, белки 12.4 g, углеводы 1.4 g, жиры 25.9 g.
страсбургская сосиска, 50 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 50 g: 146 ккал, белки 6.2 g, углеводы 0.7 g, жиры 13 g.
страсбургская сосиска, 150 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 150 g: 437 ккал, белки 18.6 g, углеводы 2.1 g, жиры 38.9 g.
страсбургская сосиска, 200 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 200 g: 582 ккал, белки 24.8 g, углеводы 2.8 g, жиры 51.8 g.
страсбургская сосиска, 250 g: сколько калорий?
страсбургская сосиска, 250 g: 728 ккал, белки 31 g, углеводы 3.5 g, жиры 64.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30742 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки