Знай, что у тебя на тарелке
Spagetti bolognese, hk, ready meal
Калорийность и пищевая ценность
80
калорийkcal на 100 g
Белок4.3 g
Углеводы11.8 g
Жир1.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 80 kcal —
- Белки 4.3 g 9%
- Углеводы 11.8 g 4%
- Жиры 1.3 g 2%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 0.7 g 3%
- Сахара 2.9 g —
- Натрий 247 mg 11%
- Холестерин 7 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 45.5 µg 5%
- Витамин C 5.5 mg 6%
- Витамин D 0.04 µg 0%
- Витамин E 0.38 mg 3%
- Витамин K 3.7 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.09 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 0.91 mg 6%
- Витамин B6 0.1 mg 6%
- Фолат (B9) 7.6 µg 2%
- Витамин B12 0.06 µg 3%
Минералы
- Кальций 12.4 mg 1%
- Железо 0.6 mg 3%
- Магний 11.6 mg 3%
- Фосфор 52.7 mg 4%
- Калий 184 mg 4%
- Цинк 0.45 mg 4%
- Медь 0.06 mg 7%
- Марганец 0.15 mg 6%
- Селен 3.8 µg 7%
- Йод 2.1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4.3 g | 11.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.2 g | 5.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6.5 g | 17.7 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8.6 g | 23.7 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 10.8 g | 29.6 g | 3.2 g |
Spagetti bolognese, hk, ready meal: частые вопросы
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 100 g: сколько калорий?
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 100 g: 80 ккал, белки 4.3 g, углеводы 11.8 g, жиры 1.3 g.
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 50 g: сколько калорий?
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 50 g: 40 ккал, белки 2.2 g, углеводы 5.9 g, жиры 0.6 g.
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 150 g: сколько калорий?
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 150 g: 120 ккал, белки 6.5 g, углеводы 17.7 g, жиры 1.9 g.
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 200 g: сколько калорий?
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 200 g: 160 ккал, белки 8.6 g, углеводы 23.7 g, жиры 2.6 g.
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 250 g: сколько калорий?
Spagetti bolognese, hk, ready meal, 250 g: 200 ккал, белки 10.8 g, углеводы 29.6 g, жиры 3.2 g.
Источник: Fineli (Finland) 32811 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки