Знай, что у тебя на тарелке
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz
Калорийность и пищевая ценность
kraft
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 276 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 8.9 g 3%
- Жиры 21 g 27%
- Насыщенные жиры 13.1 g 66%
- Клетчатка 0.3 g 1%
- Сахара 6.7 g —
- Натрий 1638 mg 71%
- Холестерин 75 mg 25%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0.4 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.24 mg 18%
Минералы
- Кальций 359 mg 28%
- Железо 0.19 mg 1%
- Фосфор 806 mg 64%
- Калий 240 mg 5%
- Цинк 1.6 mg 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 8.9 g | 21 g |
| 1 порция | 33 g | 91 | 4 g | 2.9 g | 6.9 g |
| 2 порции | 66 g | 182 | 7.9 g | 5.9 g | 13.9 g |
| ½ порции | 16.5 g | 46 | 2 g | 1.5 g | 3.5 g |
| 3 порции | 99 g | 273 | 11.9 g | 8.8 g | 20.8 g |
| 4 порции | 132 g | 364 | 15.8 g | 11.7 g | 27.7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6 g | 4.5 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 13.4 g | 31.5 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 17.8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 30 g | 22.3 g | 52.5 g |
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz: частые вопросы
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 100 g: сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 100 g: 276 ккал, белки 12 g, углеводы 8.9 g, жиры 21 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 1 порция (33 g): сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 1 порция (33 g): 91 ккал, белки 4 g, углеводы 2.9 g, жиры 6.9 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 2 порции (66 g): сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 2 порции (66 g): 182 ккал, белки 7.9 g, углеводы 5.9 g, жиры 13.9 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, ½ порции (16.5 g): сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, ½ порции (16.5 g): 46 ккал, белки 2 g, углеводы 1.5 g, жиры 3.5 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 3 порции (99 g): сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 3 порции (99 g): 273 ккал, белки 11.9 g, углеводы 8.8 g, жиры 20.8 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 4 порции (132 g): сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 4 порции (132 g): 364 ккал, белки 15.8 g, углеводы 11.7 g, жиры 27.7 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 50 g: сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 50 g: 138 ккал, белки 6 g, углеводы 4.5 g, жиры 10.5 g.
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 150 g: сколько калорий?
Соус сырный пастеризованный плавленый Cheez Whiz, 150 g: 414 ккал, белки 18 g, углеводы 13.4 g, жиры 31.5 g.
Источник: USDA FoodData Central 172209 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки