Знай, что у тебя на тарелке
Шампиньон
Калорийность и пищевая ценность
консервированный с рассолом
15
калорийkcal на 100 g
Белок1.9 g
Углеводы0.9 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 15 kcal —
- Белки 1.9 g 4%
- Углеводы 0.9 g 0%
- Жиры 0.1 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1.5 g 5%
- Сахара 0.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1.9 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2.9 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 3.8 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 4.8 g | 2.3 g | 0.3 g |
Шампиньон: частые вопросы
Шампиньон, 100 g: сколько калорий?
Шампиньон, 100 g: 15 ккал, белки 1.9 g, углеводы 0.9 g, жиры 0.1 g.
Шампиньон, 50 g: сколько калорий?
Шампиньон, 50 g: 8 ккал, белки 1 g, углеводы 0.5 g, жиры 0.1 g.
Шампиньон, 150 g: сколько калорий?
Шампиньон, 150 g: 23 ккал, белки 2.9 g, углеводы 1.4 g, жиры 0.2 g.
Шампиньон, 200 g: сколько калорий?
Шампиньон, 200 g: 30 ккал, белки 3.8 g, углеводы 1.8 g, жиры 0.2 g.
Шампиньон, 250 g: сколько калорий?
Шампиньон, 250 g: 38 ккал, белки 4.8 g, углеводы 2.3 g, жиры 0.3 g.
Источник: slv 397 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки