Знай, что у тебя на тарелке

Речной рак

Калорийность и пищевая ценность

глубокой заморозки, варёный

калорийkcal на 100 g

Белок13.9 g

Углеводы0 g

Жир0.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	61	13.9 g	0.6 g
50 g	50 g	31	6.9 g	0.3 g
150 g	150 g	92	20.8 g	0.9 g
200 g	200 g	122	27.8 g	1.2 g
250 g	250 g	153	34.7 g	1.5 g

Речной рак, 100 g: сколько калорий?

Речной рак, 100 g: 61 ккал, белки 13.9 g, углеводы 0 g, жиры 0.6 g.

Речной рак, 50 g: сколько калорий?

Речной рак, 50 g: 31 ккал, белки 6.9 g, углеводы 0 g, жиры 0.3 g.

Речной рак, 150 g: сколько калорий?

Речной рак, 150 g: 92 ккал, белки 20.8 g, углеводы 0 g, жиры 0.9 g.

Речной рак, 200 g: сколько калорий?

Речной рак, 200 g: 122 ккал, белки 27.8 g, углеводы 0 g, жиры 1.2 g.

Речной рак, 250 g: сколько калорий?

Речной рак, 250 g: 153 ккал, белки 34.7 g, углеводы 0 g, жиры 1.5 g.

Источник: BLS (Germany) T710232 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки