Знай, что у тебя на тарелке
Попкорн в карамели
Калорийность и пищевая ценность
закуски, с арахисом
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 400 kcal —
- Белки 6.4 g 13%
- Углеводы 76.9 g 28%
- Жиры 7.8 g 10%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 3.8 g 14%
- Сахара 45.4 g —
- Натрий 177 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.85 mg 6%
- Витамин K 3.9 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.13 mg 10%
- Ниацин (B3) 2 mg 12%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.23 mg 5%
- Витамин B6 0.18 mg 11%
- Фолат (B9) 16 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 17.3 mg 3%
Минералы
- Кальций 66 mg 5%
- Железо 3.9 mg 22%
- Магний 80 mg 19%
- Фосфор 127 mg 10%
- Калий 355 mg 8%
- Цинк 1.2 mg 11%
- Медь 0.3 mg 33%
- Марганец 0.76 mg 33%
- Селен 3.9 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 6.4 g | 76.9 g | 7.8 g |
| 1 порция | 28.4 g | 113 | 1.8 g | 21.8 g | 2.2 g |
| 2 порции | 56.7 g | 227 | 3.6 g | 43.6 g | 4.4 g |
| ½ порции | 14.2 g | 57 | 0.9 g | 10.9 g | 1.1 g |
| 3 порции | 85.1 g | 340 | 5.4 g | 65.4 g | 6.6 g |
| 4 порции | 113.4 g | 454 | 7.3 g | 87.2 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3.2 g | 38.5 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 9.6 g | 115.4 g | 11.7 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 12.8 g | 153.8 g | 15.6 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 16 g | 192.3 g | 19.5 g |
Попкорн в карамели: частые вопросы
Попкорн в карамели, 100 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 100 g: 400 ккал, белки 6.4 g, углеводы 76.9 g, жиры 7.8 g.
Попкорн в карамели, 1 порция (28.4 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 1 порция (28.4 g): 113 ккал, белки 1.8 g, углеводы 21.8 g, жиры 2.2 g.
Попкорн в карамели, 2 порции (56.7 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 2 порции (56.7 g): 227 ккал, белки 3.6 g, углеводы 43.6 g, жиры 4.4 g.
Попкорн в карамели, ½ порции (14.2 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, ½ порции (14.2 g): 57 ккал, белки 0.9 g, углеводы 10.9 g, жиры 1.1 g.
Попкорн в карамели, 3 порции (85.1 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 3 порции (85.1 g): 340 ккал, белки 5.4 g, углеводы 65.4 g, жиры 6.6 g.
Попкорн в карамели, 4 порции (113.4 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 4 порции (113.4 g): 454 ккал, белки 7.3 g, углеводы 87.2 g, жиры 8.8 g.
Попкорн в карамели, 50 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 50 g: 200 ккал, белки 3.2 g, углеводы 38.5 g, жиры 3.9 g.
Попкорн в карамели, 150 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 150 g: 600 ккал, белки 9.6 g, углеводы 115.4 g, жиры 11.7 g.
Источник: USDA FoodData Central 167551 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки