Знай, что у тебя на тарелке
Попкорн в карамели
Калорийность и пищевая ценность
закуски, без арахиса
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 431 kcal —
- Белки 3.8 g 8%
- Углеводы 73.9 g 27%
- Жиры 12.8 g 16%
- Насыщенные жиры 3.6 g 18%
- Клетчатка 5.2 g 19%
- Сахара 53.2 g —
- Натрий 206 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1.2 mg 8%
- Витамин K 12.5 µg 10%
- Тиамин (B1) 0.07 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0.07 mg 5%
- Ниацин (B3) 2.2 mg 14%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.08 mg 2%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0.01 µg 0%
- Холин 23.5 mg 4%
Минералы
- Кальций 43 mg 3%
- Железо 1.7 mg 10%
- Магний 35 mg 8%
- Фосфор 83 mg 7%
- Калий 109 mg 2%
- Цинк 0.58 mg 5%
- Медь 0.12 mg 13%
- Марганец 0.22 mg 10%
- Селен 3.6 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3.8 g | 73.9 g | 12.8 g |
| 1 порция | 28.4 g | 122 | 1.1 g | 21 g | 3.6 g |
| 2 порции | 56.7 g | 244 | 2.2 g | 41.9 g | 7.3 g |
| ½ порции | 14.2 g | 61 | 0.5 g | 10.5 g | 1.8 g |
| 3 порции | 85.1 g | 367 | 3.2 g | 62.9 g | 10.9 g |
| 4 порции | 113.4 g | 489 | 4.3 g | 83.8 g | 14.5 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1.9 g | 37 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5.7 g | 110.9 g | 19.2 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7.6 g | 147.8 g | 25.6 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9.5 g | 184.8 g | 32 g |
Попкорн в карамели: частые вопросы
Попкорн в карамели, 100 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 100 g: 431 ккал, белки 3.8 g, углеводы 73.9 g, жиры 12.8 g.
Попкорн в карамели, 1 порция (28.4 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 1 порция (28.4 g): 122 ккал, белки 1.1 g, углеводы 21 g, жиры 3.6 g.
Попкорн в карамели, 2 порции (56.7 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 2 порции (56.7 g): 244 ккал, белки 2.2 g, углеводы 41.9 g, жиры 7.3 g.
Попкорн в карамели, ½ порции (14.2 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, ½ порции (14.2 g): 61 ккал, белки 0.5 g, углеводы 10.5 g, жиры 1.8 g.
Попкорн в карамели, 3 порции (85.1 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 3 порции (85.1 g): 367 ккал, белки 3.2 g, углеводы 62.9 g, жиры 10.9 g.
Попкорн в карамели, 4 порции (113.4 g): сколько калорий?
Попкорн в карамели, 4 порции (113.4 g): 489 ккал, белки 4.3 g, углеводы 83.8 g, жиры 14.5 g.
Попкорн в карамели, 50 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 50 g: 216 ккал, белки 1.9 g, углеводы 37 g, жиры 6.4 g.
Попкорн в карамели, 150 g: сколько калорий?
Попкорн в карамели, 150 g: 647 ккал, белки 5.7 g, углеводы 110.9 g, жиры 19.2 g.
Источник: USDA FoodData Central 167552 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки