Знай, что у тебя на тарелке
Печенье
Калорийность и пищевая ценность
овёс
475
калорийkcal на 100 g
Белок5.7 g
Углеводы65.2 g
Жир20.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 475 kcal —
- Белки 5.7 g 11%
- Углеводы 65.2 g 24%
- Жиры 20.7 g 27%
- Насыщенные жиры 8.9 g 45%
- Клетчатка 2.6 g 9%
- Сахара 31.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5.7 g | 65.2 g | 20.7 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.9 g | 32.6 g | 10.4 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 8.6 g | 97.8 g | 31.1 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11.4 g | 130.4 g | 41.4 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 14.3 g | 163 g | 51.8 g |
Печенье: частые вопросы
Печенье, 100 g: сколько калорий?
Печенье, 100 g: 475 ккал, белки 5.7 g, углеводы 65.2 g, жиры 20.7 g.
Печенье, 50 g: сколько калорий?
Печенье, 50 g: 238 ккал, белки 2.9 g, углеводы 32.6 g, жиры 10.4 g.
Печенье, 150 g: сколько калорий?
Печенье, 150 g: 713 ккал, белки 8.6 g, углеводы 97.8 g, жиры 31.1 g.
Печенье, 200 g: сколько калорий?
Печенье, 200 g: 950 ккал, белки 11.4 g, углеводы 130.4 g, жиры 41.4 g.
Печенье, 250 g: сколько калорий?
Печенье, 250 g: 1188 ккал, белки 14.3 g, углеводы 163 g, жиры 51.8 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 258 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки