Знай, что у тебя на тарелке
Апельсин
Калорийность и пищевая ценность
48
калорийkcal на 100 g
Белок0.8 g
Углеводы7.9 g
Жир1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 48 kcal —
- Белки 0.8 g 2%
- Углеводы 7.9 g 3%
- Жиры 1 g 1%
- Насыщенные жиры 0.2 g 1%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 7.7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.8 g | 7.9 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.2 g | 11.9 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.6 g | 15.8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2 g | 19.8 g | 2.5 g |
Апельсин: частые вопросы
Апельсин, 100 g: сколько калорий?
Апельсин, 100 g: 48 ккал, белки 0.8 g, углеводы 7.9 g, жиры 1 g.
Апельсин, 50 g: сколько калорий?
Апельсин, 50 g: 24 ккал, белки 0.4 g, углеводы 4 g, жиры 0.5 g.
Апельсин, 150 g: сколько калорий?
Апельсин, 150 g: 72 ккал, белки 1.2 g, углеводы 11.9 g, жиры 1.5 g.
Апельсин, 200 g: сколько калорий?
Апельсин, 200 g: 96 ккал, белки 1.6 g, углеводы 15.8 g, жиры 2 g.
Апельсин, 250 g: сколько калорий?
Апельсин, 250 g: 120 ккал, белки 2 g, углеводы 19.8 g, жиры 2.5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 171 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки