Знай, что у тебя на тарелке
Апельсин
Калорийность и пищевая ценность
сырой, бразильский
45
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы8.8 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 0.9 g 2%
- Углеводы 8.8 g 3%
- Жиры 0.2 g 0%
- Клетчатка 2 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.9 g | 8.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.5 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.4 g | 13.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.8 g | 17.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.3 g | 22 g | 0.6 g |
Апельсин: частые вопросы
Апельсин, 100 g: сколько калорий?
Апельсин, 100 g: 45 ккал, белки 0.9 g, углеводы 8.8 g, жиры 0.2 g.
Апельсин, 50 g: сколько калорий?
Апельсин, 50 g: 23 ккал, белки 0.5 g, углеводы 4.4 g, жиры 0.1 g.
Апельсин, 150 g: сколько калорий?
Апельсин, 150 g: 68 ккал, белки 1.4 g, углеводы 13.2 g, жиры 0.4 g.
Апельсин, 200 g: сколько калорий?
Апельсин, 200 g: 90 ккал, белки 1.8 g, углеводы 17.6 g, жиры 0.5 g.
Апельсин, 250 g: сколько калорий?
Апельсин, 250 g: 113 ккал, белки 2.3 g, углеводы 22 g, жиры 0.6 g.
Источник: tbca BRC0017C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки