Знай, что у тебя на тарелке
мясо дикого кролика
Калорийность и пищевая ценность
сырой
108
калорийkcal на 100 g
Белок21.8 g
Углеводы0 g
Жир2.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 108 kcal —
- Белки 21.8 g 44%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 2.3 g 3%
- Насыщенные жиры 0.7 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 50 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.06 mg 5%
- Ниацин (B3) 6.5 mg 41%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 3.2 mg 18%
- Магний 29 mg 7%
- Фосфор 226 mg 18%
- Калий 378 mg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21.8 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10.9 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32.7 g | 0 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 43.6 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 54.5 g | 0 g | 5.8 g |
мясо дикого кролика: частые вопросы
мясо дикого кролика, 100 g: сколько калорий?
мясо дикого кролика, 100 g: 108 ккал, белки 21.8 g, углеводы 0 g, жиры 2.3 g.
мясо дикого кролика, 50 g: сколько калорий?
мясо дикого кролика, 50 g: 54 ккал, белки 10.9 g, углеводы 0 g, жиры 1.2 g.
мясо дикого кролика, 150 g: сколько калорий?
мясо дикого кролика, 150 g: 162 ккал, белки 32.7 g, углеводы 0 g, жиры 3.5 g.
мясо дикого кролика, 200 g: сколько калорий?
мясо дикого кролика, 200 g: 216 ккал, белки 43.6 g, углеводы 0 g, жиры 4.6 g.
мясо дикого кролика, 250 g: сколько калорий?
мясо дикого кролика, 250 g: 270 ккал, белки 54.5 g, углеводы 0 g, жиры 5.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 34003 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки