Знай, что у тебя на тарелке
Мусака
Калорийность и пищевая ценность
с томатным соусом и соевым белком, несолёная
88
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы7,6 g
Жир3,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 88 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 7,6 g 3%
- Жиры 3,8 g 5%
- Клетчатка 2,6 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,6 g | 7,6 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,3 g | 3,8 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,9 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 9,2 g | 15 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 12 g | 19 g | 9,6 g |
Мусака: частые вопросы
Мусака, 100 g: сколько калорий?
Мусака, 100 g: 88 ккал, белки 4,6 g, углеводы 7,6 g, жиры 3,8 g.
Мусака, 50 g: сколько калорий?
Мусака, 50 g: 44 ккал, белки 2,3 g, углеводы 3,8 g, жиры 1,9 g.
Мусака, 150 g: сколько калорий?
Мусака, 150 g: 132 ккал, белки 6,9 g, углеводы 11 g, жиры 5,7 g.
Мусака, 200 g: сколько калорий?
Мусака, 200 g: 176 ккал, белки 9,2 g, углеводы 15 g, жиры 7,6 g.
Мусака, 250 g: сколько калорий?
Мусака, 250 g: 220 ккал, белки 12 g, углеводы 19 g, жиры 9,6 g.
Источник: tbca BRC0811B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки