Знай, что у тебя на тарелке

Мусака

Калорийность и пищевая ценность

с соусом болоньезе и белым соусом, соусом бешамель, с солью

171

калорийkcal на 100 g

Белок10 g

Углеводы9,6 g

Жир9,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	171	10 g	9,6 g	9,8 g
50 g	50 g	86	5,2 g	4,8 g	4,9 g
150 g	150 g	257	16 g	14 g	15 g
200 g	200 g	342	21 g	19 g	20 g
250 g	250 g	428	26 g	24 g	24 g

Мусака, 100 g: сколько калорий?

Мусака, 100 g: 171 ккал, белки 10 g, углеводы 9,6 g, жиры 9,8 g.

Мусака, 50 g: сколько калорий?

Мусака, 50 g: 86 ккал, белки 5,2 g, углеводы 4,8 g, жиры 4,9 g.

Мусака, 150 g: сколько калорий?

Мусака, 150 g: 257 ккал, белки 16 g, углеводы 14 g, жиры 15 g.

Мусака, 200 g: сколько калорий?

Мусака, 200 g: 342 ккал, белки 21 g, углеводы 19 g, жиры 20 g.

Мусака, 250 g: сколько калорий?

Мусака, 250 g: 428 ккал, белки 26 g, углеводы 24 g, жиры 24 g.

Источник: tbca BRC0814B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки