Знай, что у тебя на тарелке
Межмышечный жир вагю
Калорийность и пищевая ценность
австралийская, импортная, австралийский мраморный балл 4/5, сырая
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 594 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 63.3 g 81%
- Насыщенные жиры 23.2 g 116%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 32 mg 1%
- Холестерин 95 mg 32%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 22 µg 2%
- Витамин C 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 2 mg 0%
- Железо 0.97 mg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 6 g | 0 g | 63.3 g |
| 1 порция | 113 g | 671 | 6.8 g | 0 g | 71.5 g |
| 2 порции | 226 g | 1342 | 13.6 g | 0 g | 143.1 g |
| ½ порции | 56.5 g | 336 | 3.4 g | 0 g | 35.8 g |
| 3 порции | 339 g | 2014 | 20.3 g | 0 g | 214.6 g |
| 4 порции | 452 g | 2685 | 27.1 g | 0 g | 286.1 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 3 g | 0 g | 31.7 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 9 g | 0 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 12 g | 0 g | 126.6 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 15 g | 0 g | 158.3 g |
Межмышечный жир вагю: частые вопросы
Межмышечный жир вагю, 100 g: сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 100 g: 594 ккал, белки 6 g, углеводы 0 g, жиры 63.3 g.
Межмышечный жир вагю, 1 порция (113 g): сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 1 порция (113 g): 671 ккал, белки 6.8 g, углеводы 0 g, жиры 71.5 g.
Межмышечный жир вагю, 2 порции (226 g): сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 2 порции (226 g): 1342 ккал, белки 13.6 g, углеводы 0 g, жиры 143.1 g.
Межмышечный жир вагю, ½ порции (56.5 g): сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, ½ порции (56.5 g): 336 ккал, белки 3.4 g, углеводы 0 g, жиры 35.8 g.
Межмышечный жир вагю, 3 порции (339 g): сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 3 порции (339 g): 2014 ккал, белки 20.3 g, углеводы 0 g, жиры 214.6 g.
Межмышечный жир вагю, 4 порции (452 g): сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 4 порции (452 g): 2685 ккал, белки 27.1 g, углеводы 0 g, жиры 286.1 g.
Межмышечный жир вагю, 50 g: сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 50 g: 297 ккал, белки 3 g, углеводы 0 g, жиры 31.7 g.
Межмышечный жир вагю, 150 g: сколько калорий?
Межмышечный жир вагю, 150 g: 891 ккал, белки 9 g, углеводы 0 g, жиры 95 g.
Источник: USDA FoodData Central 171731 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки